Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2022
|
54,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1187 kcal
|
Fett: 61,48g | Prot: 45,69g | Kolh.: 111,48g.
Frukost: Помидоры Черри, President Плавленый Сыр, Домик в деревне Сливки 10%, Магнит Авокадо, Federici Сушеные Томаты в Подсолнечном Масле, Главпродукт Риет из Индейки, ВкусВилл Дивеевский. Lunch: Обычные Блины, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Чистая Линия Мороженое Пломбир Крем-Брюле, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Middag: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Stroganoff Бургер с Говядиной. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natalka.K. 's vikthistorik
|