Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2022
|
75,9 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1527 kcal
|
Fett: 47,31g | Prot: 70,11g | Kolh.: 197,39g.
Frukost: Gyllenhammars Havregrynsgröt (40g), Arla Lättmjölk, Sunny Bio Agave Sirap. Lunch: Kebab. Middag: Varma Mackor. Snacks/Annat: GB Glace Sandwich, Fazer Dumle. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|