Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2022
|
113,2 kg
Tappat hittills: 22,4 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1920 kcal
|
Fett: 106,04g | Prot: 128,99g | Kolh.: 107,07g.
Frukost: Kokt Ägg, Fullkornsbröd, Allerum Grevé. Lunch: Fontana Halloumi. Middag: Kungsörnen Snabbmakaroner, Keso, Stekt Ägg. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|