Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2022
|
61,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1443 kcal
|
Fett: 100,36g | Prot: 88,40g | Kolh.: 44,00g.
Frukost: Ростагроэкспорт Сметана 15%, Черешня, Сырники классика 18% творог, Егорьевская Фабрика Колбаса Столичная, Alti Сыр Бри с Плесенью, Клубника, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки 10%. Lunch: Bombbar Печенье Неглазированное Шоколад. Middag: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Дары Природы Миндаль Натуральный, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Торт нежность Кето, Кабачки, Altero Масло Подсолнечное с Экстрактом Чеснока и Лимона, Олейна Масло Растительное, Клубника, Черешня. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
littlEnergizer-220v 's vikthistorik
|