|
Intervall fasten geht weiter und mit gutem Ergebnis
|
102,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 18,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1450 kcal
|
Fett: 40,89g | Prot: 41,04g | Kolh.: 223,85g.
Frukost: BioBio Haferdrink Natur, Elstar, Banane, Enerbio Hanfsamen Geschält, Leinsamen, Chia-Samen, Alnatura Schoko Hafer Crunchy, GutBio Haferpops Natur, Aldi Haferflocken. Lunch: Eat Happy California Lachs Avocado Crunch, Avocado Maki. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
Wieviel Stunden machst du ❓
Habe auch wieder mit Intervallfasten angefangen.
03 jun 22 av medlem: ~Ajin~
|
Ich mach 16/8 manchmal und wenn geht noch bisschen länger
03 jun 22 av medlem: bobo1966
|
03 jun 22 av medlem: leezah79
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|