|
84/67/87,5
86/51
|
52,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2318 kcal
|
Fett: 51,80g | Prot: 151,97g | Kolh.: 303,72g.
Frukost: Heinz Итальянский Кетчуп, Магнит Банан, Myprotein Total Protein Chocolate, Хлебный Спас Овсяное Печенье Особое, Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Яйцо Куриное. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Гуляш из Курицы. Middag: Heinz Итальянский Кетчуп, Голден Яблоко , Мистраль Гречневая Крупа, Морковь, Помидоры, Лук, Hortex Шампиньоны, Голден Яблоко. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|