Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2022
|
71,4 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1382 kcal
|
Fett: 36,20g | Prot: 153,61g | Kolh.: 107,68g.
Frukost: Star Nutrition Äggvita, Coop Fiber Havregryn, Äggröra. Lunch: X-Tra Tonfisk i Vatten. Middag: Kronfågel Kycklingfiléer, Coop Basmatiris, X-Tra Tonfisk i Vatten. Snacks/Annat: Barebells Protein Bar Cookies & Cream, Coop Fiber Havregryn, Barebells Protein Bar Caramel Cashew. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Socker-Conny 's vikthistorik
|