Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2022
|
80,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1297 kcal
|
Fett: 73,75g | Prot: 55,32g | Kolh.: 86,85g.
Frukost: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Arla Filmjölk, Pauluns Havre Krisp Supermüsli Kakao & Apelsin. Lunch: Felix Potatismos, Solna Korv Grillkorv, Arla Lättmjölk. Snacks/Annat: Pågen Råg Levain, Flora Original Extrasaltat, Arla Prästost 31%. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Christer Karlsson 's vikthistorik
|