Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2022
|
112,8 kg
Tappat hittills: 22,8 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1288 kcal
|
Fett: 60,23g | Prot: 94,18g | Kolh.: 87,18g.
Frukost: Kokt Ägg, Allerum Grevé, Fullkornsbröd. Lunch: Couscous (Kokt), Arla Filmjölk, ICA Varmrökt Lax, Keso. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|