Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2022
|
67,4 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1044 kcal
|
Fett: 35,38g | Prot: 56,17g | Kolh.: 122,52g.
Frukost: Kaffe, Kavli Räkost, Falu Råg Rut, Oatly Ikaffe. Lunch: Kavli Lätt Majonäs, Hatting Rågbitar Solros- och Pumpafrön, Kokt Ägg, Falkenberg Seafood Kallrökt Lax. Middag: Bön- och linsgryta, Bulgur (Kokt). Snacks/Annat: Njie Propud Protein Bar Cookies N’ Dream. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Charlotte_ell 's vikthistorik
|