Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2022
|
114,7 kg
Tappat hittills: 20,9 kg.
Kvarvarande: 14,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1090 kcal
|
Fett: 30,67g | Prot: 76,93g | Kolh.: 116,62g.
Frukost: Couscous (Kokt), Keso. Lunch: Anamma Vegofärs, Kungsörnen Snabbmakaroner. mer...
|
Ökar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|