Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2022
|
58,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
996 kcal
|
Fett: 30,27g | Prot: 92,46g | Kolh.: 102,92g.
Frukost: Thé Vert, Pomme, Taillefine Yaourt Nature 0%. Lunch: Suchard Rocher Lait, Pause Forme Salade de Fruits, Auchan Vinaigrette Allégée en Matières Grasses Moutarde à l'ancienne, Tomates Cerises, Poivrons Rouges Doux, Laitue, Oeuf. Middag: Fleury Michon Rôti de Veau Cuit, Carottes, Auchan Viande des Grisons (23g), Siggi's Skyr 0%, Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Laitue. Snacks/Annat: Siggi's Skyr 0%, Cerises Douces, Pomme. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|