|
три семерки
|
77,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3288 kcal
|
Fett: 107,29g | Prot: 149,23g | Kolh.: 443,65g.
Frukost: Желе, Мандарины, Киви, Нектарины, Банан, Экомилк Йогурт со Вкусом Овсяного Печенья, Творог 5%, Американо. Lunch: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Хачапури, Салат из Помидоров и Огурцов, Чай. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|