Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2022
|
73,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
656 kcal
|
Fett: 21,65g | Prot: 37,03g | Kolh.: 79,59g.
Frukost: Kaffe med Mjölk. Lunch: Guldfågeln Kycklingklubba, ICA Basmatiris. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Madis2021 's vikthistorik
|