Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2022
|
48,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1412 kcal
|
Fett: 49,10g | Prot: 36,46g | Kolh.: 211,27g.
Frukost: Fairing Fast Carbs, Healthyco Topping Toffee, Holistic Risprotein Ekologiskt, Milbona Risdryck. Lunch: GB Glace Twister Peek-A-Blue. Middag: Fairing Fast Carbs, Nyttoteket Clean Collagen, Healthyco Topping Toffee, Milbona Risdryck. Snacks/Annat: Olw Ostbågar Vegan, Olw Ostbågar Vegan, Zeta Olivolja, Zeta Vitt Matlagningsvin, Violife Creamy, Nyttoteket Clean Collagen, Tomater. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|