Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2022
|
96,5 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 33,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
653 kcal
|
Fett: 36,50g | Prot: 22,69g | Kolh.: 56,38g.
Frukost: Chikalab Молочный Шоколад с Кешью, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Пикник Сэндвич Пикник. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|