|
85/66/88
85/50,5
|
53,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2593 kcal
|
Fett: 46,64g | Prot: 175,23g | Kolh.: 370,81g.
Frukost: JES's Манго Кубики, Лента Печенье Рисовое с Глазурью, Premier Of Taste Манго Ломтики в Сиропе, Danone Творог Мягкий 0%, Мёд, Помидоры, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Лента Хлеб Заварной Солодовый, 365 Дней Зефир с Ароматом Крем-Брюле. Lunch: Кальве Неаполитанский Кетчуп, Оливковое Масло, Макароны Отварные, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Middag: Арахис, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Пятерочка Груша Сезонная , Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый. Snacks/Annat: Любятово Галеты Классические, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Магнит Банан. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|