Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2022
|
59,3 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1462 kcal
|
Fett: 54,52g | Prot: 92,84g | Kolh.: 158,85g.
Frukost: Queque, Watt's Mermelada Frambuesa sin Azúcar, Minuto Verde Cebolla Picada, Pan de Harina de Avena, Huevo Revuelto, Lider Palta Hass. Lunch: Tottus Almejas al Natural, Tottus Reineta. Middag: Alcachofas Cocidas (Frescas). Snacks/Annat: Naranjas, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
catalina.andrea 's vikthistorik
|