Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2022
|
86,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1577 kcal
|
Fett: 56,85g | Prot: 89,36g | Kolh.: 137,62g.
Frukost: Kalles Randiga Kaviar, Arla Hushållsost 26%, Polarbröd Rågkaka. Lunch: Kellogg's All-Bran Regular, Scan Falukorv, Norrmejerier Filmjölk. Middag: Kycklingfilé, Vitt Ris. Snacks/Annat: Gille Chokladboll, Starköl. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Krillebjörk 's vikthistorik
|