Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2022
|
96 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 32,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1189 kcal
|
Fett: 55,72g | Prot: 80,02g | Kolh.: 84,98g.
Frukost: Chikalab Белый Шоколад с Фундуком и Кукурузными Чипсами, Бургер Кинг Капучино (300мл), Бургер Кинг Шримп Ролл. Lunch: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Kuzina Сэндвич Ролл Рэд Фиш. Middag: Куриное Филе на Гриле. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|