Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2022
|
69,8 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1330 kcal
|
Fett: 22,68g | Prot: 100,71g | Kolh.: 156,57g.
Frukost: Coop Fiber Havregryn, Ägg. Lunch: Kronfågel Kycklingfiléer. Snacks/Annat: Carlsberg Alkoholfri Öl, Coop Fiber Havregryn, Self Omninutrition Wheylf Protein Lactos Free, Carlsberg Alkoholfri Öl. mer...
|
Tappar 3,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Socker-Conny 's vikthistorik
|