Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2022
|
53,6 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1287 kcal
|
Fett: 58,55g | Prot: 94,76g | Kolh.: 88,88g.
Frukost: Черешня, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Иван-Поле Сгущёнка с Какао, Яблочные лепешки. Lunch: Клубника, FitnesShock Батончик Shocker, Искренне Ваш Сметана 10%, Борщ с Курицей. Middag: Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Искренне Ваш Сметана 10%, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макси Стейк Семги. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natalka.K. 's vikthistorik
|