Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2022
|
90,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
354 kcal
|
Fett: 7,68g | Prot: 10,56g | Kolh.: 61,40g.
Frukost: Kroger Fat Free Half & Half, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Kroger Walnut Halves & Pieces, Blueberries, Oatmeal, Strawberries, Sunsweet Dried Pitted Prunes. mer...
|
|
2751 kcal
|
Träning:
Cykling (Snabb) - 24 Km/H - 39 minuter, Vila - 15 timmar och 21 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|