|
84/66,5/88,5
86/51
|
52,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2000 kcal
|
Fett: 41,24g | Prot: 134,63g | Kolh.: 263,45g.
Frukost: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, ВкусВилл Варенье из Садовой Земляники, Danone Творог Мягкий 0%, Красная Цена Молоко 1,5%, Геркулес Монастырский. Lunch: Dr. Korner Сырные Хлебцы, Куриная Грудка Отварная, Агро-Альянс Рис Золотистый. Middag: Голден Яблоко , Морковь, Лента Хлеб Заварной Солодовый, Лента Сухарики Весовые, Мясо Кролика, Пятерочка Груша Сезонная , Лук. Snacks/Annat: Dr. Korner Сырные Хлебцы. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|