Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
isabellessg
Dagbok
07 jul 22
isabellessg 's dagbok, 07 jul 22
isabellessg 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Wohoooo äntligen en sexa som man ser på vågen🥳 gått ner 10,5 kilo helt utan att räkna kalorier, är så stolt över mig själv ☺️
69,4 kg
Tappat hittills:
10,5 kg
.
Kvarvarande:
11,4 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Tappar 0,3 kg per vecka
44 Anhängare
Stötta
Kommentarer
Hur?
07 jul 22 av medlem:
minovka
bra gjort!
07 jul 22 av medlem:
Lorilarfer1
Bra kämpat av dig 👊
07 jul 22 av medlem:
Andsson
Tack :) största knepet jag har använt mig av är att minska mina mål rejält. Halva tallriken (liten tallrik) mat och halva grönsaker. Sen små måltider under hela dagen. Sen är jag väldigt aktiv och rör på mig mycket i jobbet och till vardags ☺️
07 jul 22 av medlem:
isabellessg
Bra jobbat 👏🏻
07 jul 22 av medlem:
Goingfitnow
Bra jobbat! Så skönt när man slipper räkna kalorier och ändå gå ner i vikt. 😀
08 jul 22 av medlem:
miapia123
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
isabellessg 's vikthistorik
Se komplett historik