Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2022
|
50 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1997 kcal
|
Fett: 64,62g | Prot: 55,22g | Kolh.: 289,06g.
Frukost: Nick's Fiber Syrup , Holistic Risprotein Ekologiskt, Fairing Fast Carbs, Fazer Ögonkakao, Nyttoteket Clean Collagen, Milbona Risdryck. Lunch: OLDA Spröda Bovetebröd, Violife Creamy, Violife Ost, Rydbergs Potatissallad Original . Middag: Bravo Äppeljuice, OLDA Spröda Bovetebröd, Violife Creamy, Violife Ost, Violife Creamy, Schalottenlök, Zeta Vitt Matlagningsvin, Tomater. Snacks/Annat: Bravo Äppeljuice, Olw Ostbågar Vegan, Olw Ostbågar Vegan, Fairing Fast Carbs, ICA Vanillinsocker, Nyttoteket Clean Collagen, Milbona Risdryck. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|