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Guten Morgen zusammen. Tag 2 nach dem Sport und!!!!!!!! gestern fett gegrillt. Leckere selbstgemachte Kräuterbutter und Spieße, Bratwurst und Cevapcici, Grillsauce, Frischkäse mit Ayvar. Und leider auch recht viel vom letzten Überbleibsel von Ostern. Dem 1 KG Lindt Osterhasen. Bestimmt so 80 Gramm.🙈🙈🙈🙈🙈🙈.
Aber trotzdem zur Strafe heute gewogen 🤣🤣.
Ich wünsche euch allen einen schönen Wochenstart und passt gut auf euch auf weiterhin 👍👍🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦👍👍
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79,4 kg
Tappat hittills: 27,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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2715 kcal
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Fett: 124,09g | Prot: 102,63g | Kolh.: 280,86g.
Frukost: Chaumes Käse, Tomaten, Gekochtes Ei, Gouda, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Exquisa Frischkäse mit Joghurt 14%, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Harry Nordrhein, Kamps Echtes Vollkorn, Specht Salz Gurken. Lunch: Burger King Curry Dip, Burger King King Nuggets (6), Burger King King Pommes (Mittel), Burger King Cheeseburger, Burger King Chicken Nugget Burger. Snacks/Annat: Lindt Vollmilch, ültje Ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Äpfel. mer...
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Ökar 4,9 kg per vecka
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