För lite magsyra pga barnen hemma på Sommarlov och alla hyss samt syskonbråk som förekommer? Haft låg aptit och dålig sömn den senaste tiden.
|
49,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1491 kcal
|
Fett: 90,76g | Prot: 31,92g | Kolh.: 157,80g.
Frukost: Olw Skruvar, ICA Tryffelmajonnäs, OLDA Spröda Bovetebröd, Zeta Tapenade Svarta Oliver, ICA Tonfiskröra. Middag: Healthyco Topping Toffee, Nyttoteket Clean Collagen, Milbona Risdryck, Holistic Risprotein Ekologiskt, Fairing Fast Carbs. Snacks/Annat: Bravo Äppeljuice, GB Glace Twister Peek-A-Blue, Olw Skruvar, ICA Glutenfri Chokladmuffins, ICA Selection Tryffel Majonnäs, Zeta Olivolja, Violife Creamy, Tomater. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|