Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2022
|
79,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1788 kcal
|
Fett: 60,67g | Prot: 77,00g | Kolh.: 231,31g.
Frukost: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Start Start! Hasselnöt, Yoggi Vanilj Original. Lunch: Kokt Kronärtskocka (på Burk), Delikatesskivad Skinka, Kelda Klassisk Gräddsås, Findus Torskrygg, Arla Lättmjölk, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Snacks/Annat: ICA Basic Glasstrut, Kalles Kaviar, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Arboga Leverpastej, Flora Original Extrasaltat, Skogaholm Limpa, Flora Original Extrasaltat, Arla Åseda Gräddost. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Christer Karlsson 's vikthistorik
|