Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2022
|
80,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2098 kcal
|
Fett: 100,03g | Prot: 55,67g | Kolh.: 238,51g.
Frukost: Start Start! Hasselnöt, Yoggi Vanilj Original, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). Lunch: Arla Lättmjölk, Vanliga Pannkakor. Snacks/Annat: Olw Sourcream & Onion Chips, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Arboga Leverpastej, Kalles Kaviar, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Flora Original Extrasaltat, Skogaholm Limpa, Arla Åseda Gräddost, Flora Original Extrasaltat, Olw Sourcream & Onion Chips, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Godbiten Dammsugare. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Christer Karlsson 's vikthistorik
|