Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2022
|
50,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
743 kcal
|
Fett: 29,01g | Prot: 51,79g | Kolh.: 73,85g.
Frukost: Alpro Mandelmjölk Osötad, Havregrynsgröt, Banan, Nescafe Ice Coffee. Lunch: ICA Benfri Kotlett, ICA Benfri Kotlett. Middag: Polarbröd Vetekaka, Selleri, Bregott Bregott Ekologisk. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|