Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2022
|
57,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1886 kcal
|
Fett: 75,84g | Prot: 108,58g | Kolh.: 165,68g.
Frukost: Siggi's Skyr 0%, Pomme, Thé Vert. Lunch: Mars Barres Glacées , Printiligne Petits Suisses 0%, Tomates, Tomates Séchées au Soleil, Pomme, Laitue, Auchan Vinaigrette Allégée en Matières Grasses Moutarde à l'ancienne, Le Gaulois Escalope de Poulet. Middag: Paul Entremêts 3 Chocolats, Suchard Rocher Noir, Villars Chocolat, Rians Faisselle 6%, Abricots, Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés, Saumon Fumé, Ebly Blé Cuit, Mayonnaise, Les Ensoleillades Tomates Confites, Fromage Feta, Crème Brûlée, Vin Chardonnay, Melon. Snacks/Annat: Pomme. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|