Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2022
|
92 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1617 kcal
|
Fett: 74,10g | Prot: 82,68g | Kolh.: 156,33g.
Frukost: Gurka, Arla Mild Yoghurt Vanilj, Wasa Gluten- och Laktosfritt Knäckebröd. Lunch: Eldorado Kycklingkebab, Gurka, ICA Oliver Fyllda med Pimiento , ICA Romansallad, Tomater. Middag: Räkchips, Pommes Frites, Scan Falukorv. Snacks/Annat: Blåbär, Yoggi Skogsbär, Wasa Gluten- och Laktosfritt Knäckebröd. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
leviticus68 's vikthistorik
|