Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2022
|
95,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1361 kcal
|
Fett: 60,92g | Prot: 67,03g | Kolh.: 127,86g.
Frukost: Protein.Se Collagen, Norrmejerier Skogsbärsfil , Frebaco Svensk Rostad Granola. Lunch: Philadelphia Light, Wasa Sport Knäckebröd, Socker, Mannagrynsgröt. Middag: Sohlbergs Leverbiff. Snacks/Annat: Coop Mazarin. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|