Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2022
|
91,1 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1040 kcal
|
Fett: 43,63g | Prot: 55,18g | Kolh.: 102,58g.
Frukost: Gurka, Cornflakes, Yoggi Skogsbär, Wasa Gluten- och Laktosfritt Knäckebröd. Lunch: Estrella Salta Jordnötter, Tonfisk i Vatten (Konserverad), Gurka, ICA Romansallad, ICA Oliver Fyllda med Pimiento , Tomater. Snacks/Annat: Clementin, Estrella Salta Jordnötter. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
leviticus68 's vikthistorik
|