Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2014
|
83 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2014:
|
2263 kcal
|
Fett: 118,12g | Prot: 80,64g | Kolh.: 230,00g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Мёд, Сливочное Масло, Каша Пшенная. Lunch: Чай с Сахаром, Цветная Капуста, Котлета Говяжья, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах, Суп-Лапша с Говядиной. Middag: Салат из Помидоров и Огурцов, Чай с Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Snacks/Annat: Сладкие Шоколадные Конфеты, Чай. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|