Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2022
|
57 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1932 kcal
|
Fett: 50,05g | Prot: 136,68g | Kolh.: 226,81g.
Frukost: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Ассорти, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Замороженная Вишня, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Каравай Кубани Хлеб Купеческий Подовый, Bonfesto Рикотта Лайт, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Морковь, Соус бешамель 24.07, Грудка Индейки, Агро-Альянс Греча Ядрица. Middag: Ростовские Хлебцы Пшеничные, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское С0. Snacks/Annat: Любятово Галеты Классические, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Ашан Банан, Balance Палочки Рисовые с Грецким Орехом и Изюмом, Ucandy Печенье Двойной Шоколад . mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Светлана@2302 's vikthistorik
|