Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2022
|
95,1 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 31,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1297 kcal
|
Fett: 70,52g | Prot: 54,79g | Kolh.: 104,43g.
Frukost: FITKIT Extra Protein Cake Chocolate Fondant, Александра Сэндвич с Горбушей, Едаgood Салат Крабовый. Snacks/Annat: Арбуз, Гроспирон Пломбир на Сливках Рожок, Десант Здоровья Мороженое с Коноплей. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|