Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2022
|
81,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1229 kcal
|
Fett: 52,34g | Prot: 39,90g | Kolh.: 147,65g.
Frukost: Milka Haselnusscreme, Naumburger Sächsischer Leberkäse, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Weihenstephan Butter, Lidl Doppelbrötchen. Lunch: Wolf XXL Thüringer Jägerschnitzel, Spaghetti mit Tomatensoße. Middag: Gemüsesuppe. Snacks/Annat: Kaffee mit Milch. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
Guten morgen mein lieber Flattermann 🙋♀️ wünsche dir einen sonnigen Flug ins Wochenende 😉🌼
28 jul 22 av medlem: dornfelder09
|
29 jul 22 av medlem: falke 113
|
Schönes Wochenende Dir und ein paar Streicheleiheiten an Kiki 🥰🐈
29 jul 22 av medlem: Jule Go !
|
👌Das hast du prima gemacht 💕 (mein das zwar ehrlich - der Spruch samt Belobigung erinnert mich jedoch an die 'Frueherziehung' mit dem Toepfchen 🤭😜) 😉
29 jul 22 av medlem: Bunte Teller
|
29 jul 22 av medlem: falke 113
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
falke 113 's vikthistorik
|