Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2022
|
57 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2022:
|
1801 kcal
|
Fett: 50,49g | Prot: 129,12g | Kolh.: 201,29g.
Frukost: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Ермолино Пряники Сельские, Окей Банан, Избенка Сыр с Голубой Плесенью Кубанский Блюз, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. Lunch: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Куриные Грудки, Увелка Крупа Пшеничная в Пакетиках. Middag: Любятово Галеты Классические, Пятерочка Помидоры, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское С0. Snacks/Annat: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Био Баланс Био Кефирный 1%, Сметана 20%, Алыча, Лента Авокадо, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Праздник Сластены Зефир Бело-Розовый. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Светлана@2302 's vikthistorik
|