Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2022
|
135,7 kg
Tappat hittills: 17,3 kg.
Kvarvarande: 60,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2022:
|
2068 kcal
|
Fett: 101,50g | Prot: 125,54g | Kolh.: 164,49g.
Lunch: Olivolja, Eldorado Kycklinglårfilé, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Middag: Kania Remouladsås, Björnekulla Skivade Rödbetor, Kronfågel Kycklinglårfilé, Vitt Bröd. Snacks/Annat: Body Science Whey 100 Saffron Bun, Gyllenhammars Fiber Havregryn. mer...
|
Tappar 5,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|