Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2022
|
73,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2022:
|
583 kcal
|
Fett: 20,05g | Prot: 39,03g | Kolh.: 63,82g.
Frukost: Окей Груша Конференс, Botanica Микс Зелени Салатный, Огурец (с Кожурой), Рыбный Мир Нерка, Калина Малина Сыр Мягкий Рикотта, Перекресток Банан, Калина Малина Творог Зернёный, Калина Малина Пирожное Персик Восточный, Травяной Чай, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Яйцо-Пашот, Калина Малина Хлебцы Тарталетки Зерновые Пшеничные. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|