Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2022
|
128 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 23 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2022:
|
2048 kcal
|
Fett: 85,29g | Prot: 185,21g | Kolh.: 141,35g.
Frukost: Banan, Banan. Lunch: Kebabsallad. Middag: Kebabsallad. Snacks/Annat: Banan, Lindahls Kvarg. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Metaljoker 's vikthistorik
|