|
Blev drygt 225g extra kolhydrater igår, De är strax över 1000kcal mer än vad jag brukar äta.
vikten är fortfarande oförändrad så nästa påfyllning kommer nog bli närmare 275-300g kolhydrater istället
|
80,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
stadig vikt
|