Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2022
|
59,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2022:
|
1285 kcal
|
Fett: 92,00g | Prot: 43,59g | Kolh.: 71,64g.
Frukost: Велком Колбаса Докторская, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки 10%, Cheese-Cake.Ru Круассан с Миндалем и Миндальным Кремом, Zhukovka Сыр Бри. Middag: Простоквашино Сметана 25%, Ёжики,из фарша и риса, Перекресток Арбуз, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Altero Масло Подсолнечное с Экстрактом Чеснока и Лимона, Hochland Фетакса, Салат Айсберг. Snacks/Annat: Дары Природы Миндаль Натуральный. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
25 aug 22 av medlem: Arodaxis
|
Fedorizgolodrishenska в деревню за орехами😂🤝
25 aug 22 av medlem: littlEnergizer-220v
|
789667 Юляшик,впереди нелюбимая,откатная пмсная неделя 😂,я ее уже боюсь😂
25 aug 22 av medlem: littlEnergizer-220v
|
Светик, самой страшно, но не сдаёмся, идём вперёд!) 🙈
25 aug 22 av medlem: Arodaxis
|
789667 у нас всё равно выбор невелик 🤭
25 aug 22 av medlem: littlEnergizer-220v
|
25 aug 22 av medlem: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
littlEnergizer-220v 's vikthistorik
|