Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2022
|
87,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2022:
|
381 kcal
|
Fett: 11,14g | Prot: 10,67g | Kolh.: 54,55g.
Frukost: Risenta Chiafrön, Alpro Mandelmjölk Osötad, Osötade Frysta Jordgubbar, ICA Fryst Mango, ICA Havregryn. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|