Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2022
|
83,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2022:
|
466 kcal
|
Fett: 18,10g | Prot: 25,11g | Kolh.: 45,80g.
Frukost: Arla Lättmjölk, Rydbergs Baguettesallad Kyckling & Curry, Fazer Havrefralla. Snacks/Annat: Kokt Ägg, Wasa Sport Knäckebröd. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dessiekaja 's vikthistorik
|