Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2022
|
65,6 kg
Tappat hittills: 27,4 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2022:
|
1681 kcal
|
Fett: 66,69g | Prot: 154,89g | Kolh.: 114,89g.
Frukost: Виноград, Брест Литовск Сыр Российский, Пастилушка Пастила без Сахара, Оливковое Масло, Золото Сеймы Яйцо, Атяшево Сосиски Молочные, Пятерочка Яблоко Сезонное, Белый Город Молоко 2,5%, SUPPTRUE Соевый Протеин, Гарнец Рисовая Мука, Золото Сеймы Яйцо, Творог 9%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_Стройная 's vikthistorik
|