Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2022
|
67,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2022:
|
1060 kcal
|
Fett: 31,71g | Prot: 41,15g | Kolh.: 141,36g.
Frukost: Kaffe, Kavli Räkost, Falu Råg Rut, Oatly Ikaffe. Lunch: Banan, AXA Musli Gold, Arla A-Fil. Middag: Quorn Bitar, Findus Sommargrönsaker, Quorn Tikka Masala. Snacks/Annat: Banan. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Charlotte_ell 's vikthistorik
|