Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2022
|
134 kg
Tappat hittills: 19 kg.
Kvarvarande: 59 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2022:
|
1756 kcal
|
Fett: 90,18g | Prot: 116,07g | Kolh.: 120,56g.
Lunch: Arla Keso Cottage Cheese Vanilj. Middag: Favorit Potatissallad , ICA Baguetter, Eldorado Broccolibuketter, ICA Kycklingkorv, Garant Pulled Pork. Snacks/Annat: Doritos Nacho Cheese. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|